南昌+庐山+景德镇+婺源+上饶5日4晚拼小团

07:30

第一天早餐费用自理。

美食：早餐

10:00

第一天为自由活动日，接机时间以您抵达南昌的时间为准，接您入住酒店，随后您可自行乘坐南昌地铁鹭鹭行前往各景点，以下是推荐景点，部分景点需要门票，产生费用自愿自理。

12:00

正餐需自理

美食：午餐

16:00

南昌八一起义纪念馆

01/01-09/30 周二-周日 09:00-21:00开放;10/09-12/31 周二-周日 09:00-21:00开放;01/01-09/30 周一 全天不开放;10/09-12/31 周一 全天不开放;10/01-10/08 09:00-21:00开放; 说明：17:00以后开放区域为陈列大楼，其余旧址均不开放。

地址：南昌市西湖区中山路380号

['了解南昌起义的历史']

江西省博物馆(新馆)

01/01-06/30 周二-周日 09:00-17:00开放;全年 周一 全天不开放;07/01-08/31 周二-周日 09:00-18:00开放;09/01-12/31 周二-周日 09:00-17:00开放;元旦节,春节,清明节,劳动节,端午节,中秋节,国庆节 09:00-17:00开放

江西省博物馆（新馆）为江西省文化中心三大馆之一，以方盒为建筑原型，寓意为宝盒，共6层，建筑面积8.6万平方米，展陈面积2.8万平方米。江西省博物馆（新馆）汇集了江西各地发现的珍贵历史文物和古代艺术精品，收集全省较多收藏文物。

江西省博物馆（新馆）确立了常设展览与临时展览相结合的陈展体系，由8个常设展览和3个临时展厅构成，全图景展现江西大历史格局和文化特色，高质量满足新时代公众多元需求。

地址：江西省南昌市红谷滩区赣江北大道698号

['观赏江西古代青铜瓷器']

江西省美术馆

全年 周二-周日 09:00-17:00开放;全年 周一 全天不开放; 说明：每周一闭馆（法定节假日除外）

江西省美术馆坐落于南昌市中心八一大道，由原省展览馆改造而成，这座苏式建筑群保留着拱门立柱与浮雕装饰，米黄色外墙与八一广场形成历史对话空间。

美术馆于2020年正式开馆，建筑面积约两万多平方米，馆内展示有很多中国近现代艺术家的作品，是一个公益性的美术馆。馆内三层展厅以江西本土艺术为脉络，常设漆画、版画等特色展览，不定期引进国内外现当代艺术特展，2023年曾举办敦煌壁画艺术巡礼。建筑中庭的透光穹顶与旋转楼梯构成网红打卡点，顶楼露台可俯瞰城市天际线。每周会有公益讲解，文创商店的赣绣书签值得选购。

乘地铁至八一广场站，步行几分钟即可到达，与江西省图书馆(新馆)形成文化动线。冬季参观建议午后前往，阳光斜射时建筑光影效果更好。

地址：江西省南昌市西湖区八一大道266号

['上世纪特色建筑风格']

滕王阁旅游区

全年 08:00-22:00开放; 说明：景区分场次入园，请按选择的入园时间段内检票入园。

重大活动日期开放时间请参考官方通知

滕王阁临赣江而立，因王勃的《滕王阁序》而闻名，是“江南三大名楼”之一，也是南昌的地标。尽管屡毁屡建，如今的建筑是近代翻修过的，也很难感受到古人“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”的壮美，但它仍是人们来南昌的必到景点之一。到南昌看滕王阁，总不失是件很有仪式感的事儿。

景区主要由滕王阁主阁，和南北两面的小园子组成，登楼望远是游人来此的主要目的。主阁从外面看是三层带回廊的建筑，其实它里面还有三个暗层和一个设备层，加上两层底座，一共有九层。

主阁的第一层是序厅，进门正前方是一尊汉白玉雕的《时来风送滕王阁》，门前一块“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”拱联。在厅内走走，能看到许多名家手笔的匾额和楹联，让人感到滕王阁不凡的地位。二层是暗层，墙壁上是先秦到明末江西80多位杰出人物的画像；三层北耳厅有一个茶座；四层和二层相似，墙壁上是反映江西山川风貌的壁画。

继续往上来到第五层，五层是观景的好地方，整个滕王阁的精华就在这里。中厅墙上铜板雕刻的《滕王阁序》是苏轼的手笔，旁边是王勃拿着酒杯的塑像，而东厅中央则是滕王阁的全景模型。漫步回廊，眺望赣江苍茫的江水，虽然对岸早已是高楼林立，不复当年的景致，但遥想当年文人雅士在此吟诗作对的场景，心中总有些感慨。

由此再上一层是一个仿古戏台，檐下悬着苏东坡手书的“滕王阁”金匾。从主阁下来，时间充裕可以去到南园和北园逛逛，仿古的园林环境不错。如果你想节约钱，可以不进景区，在外面也能看到滕王阁全景，只是拍照角度没那么好了。

地址：江西省南昌市东湖区仿古街58号

南昌起义总指挥部旧址

南昌起义总指挥部旧址原为江西大旅社，1924年建成，占地面积约1200平方米，建筑面积约4800平方米。

地址：中山路380号南昌八一起义纪念馆

南昌汉代海昏侯国遗址公园

06/24-06/30 09:00-17:00开放;07/01-08/31 09:00-18:30开放;09/01-09/30 09:00-17:00开放;10/09-12/31 09:00-17:00开放;10/01-10/08 08:30-17:30开放

南昌汉代海昏侯国遗址由海昏侯国国都紫金城城址、第一代海昏侯刘贺墓园、城址西部及南部墓葬群组成，是我国目前发现的典型汉代列侯国都城聚落遗址。刘贺墓园自2011年开始考古发掘以来，共发掘出金器、青铜器、铁器、玉器、漆木器、陶瓷器、竹编、草编、纺织品和竹简、木牍等各类珍贵文物约1万余件（套），是我国近年考古工作所罕见。其中发掘出土的金器多达480件，同时，孔子衣镜、鎏金花纹编钟编磬玉印等一批珍贵文物的发现，具有十分重大的价值。

海昏侯国考古遗址公园划分为遗址博物馆区、墓葬展示区、紫金城展示区、考古预留区、入口功能区、历史体验生态休闲区等6大功能区。

看点一：南昌汉代海昏侯游客中心

游客中心设计提取了刘贺墓出土的玉璧的元素，从高空俯瞰就像是一枚自成环形的“瑗璧礼天”玉扣。建筑面积为8500平方米。游客中心综合容纳了游客接待服务、文化休闲展示、文化体验、娱乐购物等多项功能。

看点二：南昌汉代海昏侯国遗址博物馆

建筑形制提取了刘贺墓出土的文物中多次出现的龙形图案，寓意虬龙蛰伏在阡陌山野，建筑面积为39296平方米。我们给它的定位是文化展示、文化体验等。遗址博物馆有出土文物的展览、展示，也有如4D影院、VR体验等项目。

看点三：海昏侯刘贺墓园

刘贺墓园平面呈梯形，南北宽 141—186 米，东西长 233—248 米，垣墙周长868米、宽约2米，共占地约 4.6 万平方米。墓园内由两座主墓、七座祔葬墓、一条外藏坑和园墙、北、东门及其门阙、寝、祠堂及园寺吏舍等构成。园内有完善的道路系统和排水设施。有的祔葬墓前建有祠堂。侯墓和侯夫人墓两座主墓同茔异穴，占据了墓园较高、中心的位置，两墓共用一个面积约 4000 平方米的高台。其礼制性建筑由东西厢房、寝殿和祠堂组成。

地址：南昌市新建区紫金大道1号

['千年侯国 传奇海昏']

南昌之星摩天轮

01/01-06/30 09:00-22:00开放;07/01-09/30 18:00-23:00开放; 说明：为确保安全，如遇雨、雪、5级以上大风、高温、低温、大雾等恶劣天气，设备故障或检修，摩天轮将暂停开放。

“南昌之星”摩天轮坐落于南昌市红谷滩新区红角洲片区，摩天轮建设总高度达160米（轮体直径153米），2006年落成时为世界上较高的摩天轮，比当时世界高记录保持者位于英国的“伦敦之眼”（The London Eye） 还要高出25米，目前总高度仅次于拉斯维加斯“豪客”（High Roller）摩天轮（高度167.64米，轮体直径158米）、新加坡“飞行者”（Singapore Flyer）摩天轮（高度165米，轮体直径150米）。

根据结构类型的不同，摩天轮分为全桁架式、全缆索式、组合式三种，挂有60个轿厢，每个轿厢可载客6-8人，可同时承载480人参观游览，旋转一周约需30分钟。此外，“南昌之星”轮面彩灯由近万根LED照明器件构成，全部亮灯后除了可以显示一座直径为153米的巨型彩色时钟外，还可根据需要，设定不同图案，一座直径153米的巨型彩灯幕墙成为南昌夜色里颇为耀眼的风景。

去过伦敦、东京的人都对那两座摩天轮上看到的景色留恋不已，“伦敦之眼”傍着悠悠泰晤士河，而东京摩天轮则临西海而立，这两座摩天轮都是“水景+城市景观”，几乎所有人都认为这是观景的好组合，“南昌之星”同样是座落在南昌的赣江之滨，登上“南昌之星”既可以瞭望红谷滩宏伟壮观的现代建筑群，感受江西母亲河-赣江的婀娜多姿，也能俯瞰南昌一江两岸的今昔变迁。

为给游客提供更为好的游览服务和观光体验，南昌之星摩天轮于2018年下半年开始进行整体提升改造，主要进行了摩天轮钢结构油漆亮化、广场地面铺装及景观小品施工等施工项目，另外新增摩天轮豪华舱6个、新建游客中心约1000平方米，游客中心设上下客站台、休息区、咨询服务处、邮政及寄存服务、全景导览、VR体验、自助售取票机等服务设施，将全方面满足游客的需要。

地址：南昌市红谷滩新区赣江南大道1号

['颇具浪漫气息的地标之一']

18:00

正餐费用自理

美食：晚餐

19:00

维也纳智好酒店 百瑞四季酒店 曼居酒店 格雷斯精选酒店或其他同类酒店

酒店：格雷斯精选酒店(南昌滕王阁万寿宫店)（南昌，高档型酒店）

07:30

酒店用早餐

美食：早餐

08:20

车赴庐山

11:00

早上07:30集合后车赴世界双遗产地—庐山（车程约2.5小时），庐山风景区上下山及景区游览需换乘当地观光车（观光车费用90元/人自理）

庐山风景名胜区

全年 全天开放; 说明：庐山交通索道营业时间：旺季（5月-10月）07:30-20:30；淡季（11月-次年4月）07:30-18:30； 庐山旅游观光车营业时间：旺季（4月1日-10月31日）07:00-19:00；淡季（11月1日-次年3月31日）07:30-18:00

如今庐山已是一处成熟的旅游景区，山中的青山绿水、飞瀑、日出，还有近代别墅，引得不少游人来此一窥“庐山真面目”。来该景区的游客通常会先坐车到九江，再转巴士，巴士中途会在庐山大门停下来，可在此购买门票进入，而后继续往上到达牯岭镇。牯岭镇是庐山的旅游集散地，住宿、餐饮、购物等问题都可以在此解决。这里也是庐山观光车的总站，由此出发步行或乘车去各个景点很方便。

庐山的主要景点集中在山的西北侧和东南侧，一般会安排两三天游玩，时间紧也可以用一天游玩几个主要景点。西线集合了庐山的精华，如碧波荡漾的如琴湖、《庐山恋》的取景地花径、锦绣谷等。这边景点集中，用时短也比较轻松，是一日游较好的线路。东线景点相距较远，以壮丽取胜，除了登含鄱口、爬五老峰、下三叠泉等景点，还有美庐、庐山会议旧址等老别墅值得一逛，但是比较耗费体力。

游玩以步行为主，景区内有观光车线路往返于各主要景点。全程徒步的体力消耗还是挺大的，推荐观光车和步行结合的方式。这样你也不用担心不知道怎么安排路线，跟着观光车线路走就是了。

另外，牯岭镇的庐山恋电影院会播放1980年版的《庐山恋》，在此观影可以感受到那个年代的内敛和温馨。有趣的是，由于这家电影院每天只播这一部电影，所以创下了吉尼斯世界纪录。

地址：江西省九江市庐山市牯岭镇河西路19号

['匡庐奇秀甲天下']

12:00

正餐自理

美食：午餐

13:00

美庐别墅

全年 08:30-16:30开放; 说明：美庐别墅定于每月的第一个星期三和第三个星期三为闭馆日

庐山牯岭东谷，有一条蜿蜒而来又蜿蜓而去的长冲河。在长冲河畔，有一座掩隐在一片绿荫深处的英国券廓式的别墅。别墅始建于1903年，由英国兰诺兹勋爵建造，1922年转让给巴莉女土，巴莉曾与宋美龄交好，1934年将这栋房屋赠送给宋美龄。

美庐别墅由主楼和附楼两部分组成，主楼为两层，附楼为一层。

登十字型长石阶，步通透式凉台，进入主楼一层是一装饰典雅、中西合璧的会客厅。猫眼绿的地毯，墨绿的沙发，墙壁上挂着宋美龄不同时期的半身照片，以及在“美庐别墅”生活的部分照片。室内陈设基本保持原貌，居中有双人厅床，据说是用英国优质木料制作，床左侧放置一圆形雕花梳妆台，方柜上摆设着精致的象牙扇等物品。

附楼从外面看是一排玻璃窗，内部布局为一边是通道、一边是各自独立的各功能用房：餐厅、琴房、侍卫室等。而今，此处被辟为展览厅。展览厅所展示的内容，可分为三个部分：一为“美庐别墅”留存物品，有宋美龄弹过的钢琴、阅读收藏的精装英文书、画的《庐山溪流》水彩画，以燃烧煤油为动力制冷的菲赛尔冰箱等；二是国民政府要员们在“夏都（庐山）”政治活动的历史照片及历史物品，有1934年9月蒋介石参加庐山军官训练团毕业典礼时的照片，1937年7月17日蒋介石与马歇尔在“美庐”凉台上会谈照片等；三是牯岭街历史风貌及三十年代所拍摄的庐山名胜照片。

地址：江西省九江市庐山市庐山生态文化新城风景名胜管理局河东路180号

['蒋宋曾居住的复古式别墅']

庐山会议旧址

全年 09:00-17:00开放; 说明：每个月的第1个和第3个星期二闭馆。

庐山会议旧址始建于1935年，1937年竣工，原名庐山大礼堂，与在它西南边的抗战博物馆（原图书馆）、庐山大厦（原传习学舍），合为“庐山三大建筑”，新中国成立后，这幢建筑更名为庐山人民剧院，先后于1959年、1961年、1970年在此召开了三次会议。

会议旧址共上下两楼，屋子覆蓝色琉璃瓦，正面有三扇圆拱形大门。
一楼有一间房间每天循环播放将三次庐山会议剪辑汇编后的纪录片《历史的回眸》。
二楼是大礼堂和休息室。大礼堂是当年“庐山会议”的会场，依然保持着1970年中共中央九届二中全会时的原貌。

庐山会议旧址西南不远处的抗战博物馆是对抗日民族统一战线形成具有重要意义的地方。

地址：江西省九江市庐山市河西路504号

['屋子覆蓝色琉璃瓦']

如琴湖

全年 全天开放

如琴湖浩浩荡荡又不失秀丽雅致。因湖岸曲线玲珑，湖面酷似一把媚人的小提琴，加之湖边的石上有古人刻的“如琴”二字，故得名。湖半边近靠花径园内，又叫花径湖。有曲桥通往湖心岛，园中繁花似锦，曲径通幽，湖光山色，风景如画。

花径相传是唐代诗人白居易咏诗《大林寺桃花》的地方，园中建有“白居易草堂陈列室”。白居易石像立于湖畔。花径亭中一横石上刻有“花径”二字，传说系白居易手书。

传说，白居易被贬任江州（九江）司马时，曾来庐山风景名胜区游览，当时正值暮春，白居易有感于山下桃花已落而此处桃花仍盛开，故人们也称此地为“白司马花径”，并建造了“景白亭”。

地址：江西省九江市庐山市牯岭镇河西路19号庐山国家重点风景名胜区内

['走一走白司马花径']

庐山花径

全年 全天开放

沿大林路步行至庐山花径，顺路可见冰川遗迹──冰桌巨石，又叫飞来石。庐山花径相传是唐代诗人白居易咏诗《大林寺桃花》的地方。传说，白居易被贬任江州（九江）司马时，曾来庐山游览，当时正值暮春，白居易有感于山下桃花已落而此处桃花仍盛开，故人们也称此地为“白司马花径”，并建造了“景白亭”。

1988年在园中建有“白居易草堂陈列室”，1996年雕塑家王克庆制作的白居易石像立于湖畔。花径亭中一横石上刻有“花径”二字，传说系白居易手书。园中的如琴湖形如提琴，故名，有曲桥通往湖心岛。园中繁花似锦，曲径通幽，湖光山色，风景如画。

地址：九江市庐山市庐山风景区内

['繁花似锦、曲径通幽']

锦绣谷

全年 07:00-19:00开放

地址：江西省九江市庐山市环山路27号庐山风景区如琴湖旁

['赏庐山云雾佳地']

仙人洞

全年 07:30-18:00开放;全年 07:00-19:00开放; 说明：具体营业状态以当天开放情况为准

仙人洞为庐山景点之一，位于锦绣谷南端的“佛手岩”下，至清朝，佛手岩成道家的洞天福地，改称仙人洞。此洞高、深各约10米，幽深处有清泉下滴，名为“一滴泉”。 据说，这滴泉水滴了进上千年都不枯竭。泉下有池，围以石栏。洞壁有“洞天玉液”等石刻题词。传说八仙中的剑仙在此修道成仙。每当云雾缭绕之时，骤添几分仙气。

仙人洞的左侧有石砌的月亮门，门楣镌刻“仙人洞”三个大字。在月亮门内有一巨石突兀，形如蟾蜍，名“蟾蜍石”，有一劲松插石挺立，称为“石松”。石上刻“纵览云飞”、“豁然贯通”摩崖大字，石下乱云飞渡，如入仙境。洞右侧之庐山国家级旅游风景名胜区-观妙亭下，有一比蟾蜍石更大的游仙石凌空突出，石下万丈深渊，奇险无比，在此可通观锦绣谷。游仙石傍有一竹林。

地址：江西省庐山市402省道庐山风景区天池山西麓

['形似佛手，道教的福地洞天']

大天池

全年 全天开放; 说明：具体开放时间请咨询景区

地址：江西省九江市庐山市庐山景区

18:00

正餐自理

美食：晚餐

19:00

参考酒店：莲花台花园度假酒店 云熙颐居 云朵酒店或其他同类酒店

酒店：庐山莲花台花园度假酒店（庐山，高档型酒店）

07:30

酒店用早餐

美食：早餐

08:00

早餐后游【含鄱口】此处为”湖光山色，可观淡水湖鄱阳湖，可观庐山-大汉阳峰，可远眺【五老峰】，李白曾有诗赞曰：“庐山东南五老峰，青天削出金芙蓉。九江秀色可揽结，吾将此地巢云松。游【三叠泉】（三叠泉有往返小火车，可坐可不坐，若需要80元/人）。

含鄱口

全年 全天开放

地址：江西省九江市庐山市庐山国家重点风景名胜区内植青路66号

['庐山观日出胜地之一']

三叠泉

03/01-10/31 08:00-17:00开放;11/01-02/28 08:30-17:00开放

三叠泉也叫三级泉、水帘泉，位于庐山风景名胜区东南九叠谷，被誉为“庐山第一奇观”。它其实并非泉而是瀑布，水流从五老峰北悬崖口落下，冲击三级盘石而形成“三叠”,总落差155米，十分壮美，有“不到三叠泉，不算庐山客”之说。三叠泉四季景色各异，一般在春末夏初时水量较大，可以看到飞流直下的瀑布，是观赏三叠泉的适合时机。而仲夏和严冬时雨水较少，看到的则是秀气柔美的水帘。如果你一心冲着三叠泉的壮观瀑布而来，就一定不能选错时间，否则难免失望。站在三叠泉附近的高处，可以俯视它，一叠的水从20多米高一倾而下，二叠弯曲，然后直入潭中。要近距离感受三叠泉的视觉冲击，还需要下到谷底看三叠，是非常辛苦的过程，建议带点吃的。景区内有缆车可以搭乘，但只能送你到一叠入口。在入口处购买门票后，还要步行1600级的下山台阶才能到达末端。这一路十分险要，千万不要为了看风景而失了脚下的路，尤其雨季时更要小心。站在三叠泉谷底的盘石仰望，可以看瀑布飞洒而下，气势磅礴，声响轰鸣，才觉得此前的辛劳并没有白费。你可以在此拍照留念，记得要注意防水。休息过后还得原路返回，上山比下山更费体力；也可以不走回头路，直接下山出庐山景区，这样的话就建议把三叠泉安排在游览庐山的最后一天。三叠泉还有一个有趣之处，历史上它曾长期未被发现，就连隐居在它上游的李白和在它下游讲学的朱熹都不知道这一胜境近在咫尺，直到后来三叠泉才被人发现。

地址：九江市庐山市海会镇庐山东门

['近距离感受三叠泉的冲击']

12:00

正餐自理

美食：午餐

13:00

车赴景德镇

16:00

参观【景德镇中国陶瓷博物馆】若未约到票则更换景点，游玩【雕塑瓷厂】

景德镇中国陶瓷博物馆

09/01-07/31 周二-周日 09:00-17:00开放;09/01-07/31 周一 全天不开放;中秋节,国庆节 09:00-18:00开放

景德镇中国陶瓷博物馆前身为景德镇陶瓷馆，是国内第一家大型陶瓷专题艺术博物馆。馆内展出内容分“历史之部”、“新中国之部”和专题展览厅。

该馆建于1954年，收藏着自新石器时代陶器和汉唐以来各个不同历史时期的陶瓷名品佳作2万余件，其中国家珍贵文物500余件，涵括了景德镇千年制瓷历史长河中的代表品种；外还收藏不少外国瓷和外地瓷，以及金石玉器、书画等。特别是近现代和当代景德镇陶瓷精品是该馆独有的。

馆内展品有：五代的青瓷、白瓷；宋代的青白瓷；元代的青花瓷、卵白瓷、釉里红；明代的青花瓷 、五彩瓷、斗彩、各类颜色釉瓷；清代的数十类精品陶瓷。

地址：江西省景德镇市昌江区紫晶路1号

['大型陶瓷专题艺术博物馆']

景德镇雕塑瓷厂

全年 09:00-18:00开放; 说明：具体营业状态以当天开放情况为准

景德镇雕塑瓷厂位于享有“瓷都”美誉的景德镇市，是一座集陶瓷艺术创作、展示和体验于一体的文化旅游景区。作为中国陶瓷艺术的重要发源地之一，这里不仅展示了景德镇悠久的陶瓷历史和精湛的工艺技艺，还为游客提供了深入了解陶瓷文化的机会。

厂区内设有多个展览馆，展示了从传统到现代的各类陶瓷雕塑作品。每一件作品都凝聚了艺术家的匠心独运，体现了陶瓷艺术的无限可能性。游客可以欣赏到各种风格的陶瓷雕塑，从古典的青花瓷到现代的艺术装置，感受陶瓷艺术的独特魅力。

此外，景德镇雕塑瓷厂还提供陶瓷制作体验活动，游客可以在专业陶艺师的指导下，亲手制作属于自己的陶瓷作品。从拉坯、雕刻到上釉，每一个步骤都让人沉浸在创作的乐趣中，体验陶瓷艺术的魅力与挑战。

景德镇雕塑瓷厂不仅是一个观赏陶瓷艺术的场所，更是一个激发创意和灵感的文化空间。无论您是艺术爱好者还是普通游客，这里都能为您提供一段充满艺术气息和文化内涵的旅程。

地址：景德镇市珠山区新厂东路139号

18:00

正餐费用自理。

美食：晚餐

19:00

可能入住景德镇/婺源酒店，景德镇参考酒店： 景德镇斯豆酒店 凯里亚德酒店 或其他同类酒店
婺源参考酒店： 婺源沁庐精品酒店 茶博府 或其他同类酒店

酒店：沁庐精品酒店(婺源高铁站店)（婺源，高档型酒店）

07:30

酒店用早餐

美食：早餐

08:00

车赴三清山

12:00

正餐餐食自理

美食：午餐

14:00

车赴世界自然遗产地—三清山，（往返索道费用已包含，暑期游客较多，具体就餐时间视情况而定），三清山位于中国江西省上饶市玉山县与上饶德兴市交界处，为怀玉山脉主峰。因玉京、玉虚、玉华“三峰峻拔、如三清列坐其巅”而得其名，三峰中玉京峰，海拔1819.9米，是江西第五高峰，也是信江的源头。三清山是道教名山，风景秀丽，被誉为中国秀丽的山峰。参观【阳光海岸景区、南清园景区】赏三清山绝景:东方女神、巨蟒出山、巨蟒栈道，站在栈道上俯瞰大峡谷，也是一种难得的体验。漫步于阳光海岸之上，脚踏浮云，身披雾纱，犹如遨游于仙境之间。放眼望去，远处奇峰怪石、高山石林等壮丽景观尽收眼底，是观赏三清山东部瑰丽风光之处。

三清山风景区

全年 07:30-17:30开放; 说明：索道最早乘坐时间与入园时间一致

#东方女神#

东方女神位于三清山风景区的南清园景区东北部，形如一位长发披肩的少女，神态祥和，千百年来都屹立不倒，十分逼真。乘坐金沙索道（东部索道）上山后便可看到，是来三清山必赏景观之一。

#巨蟒出山#

巨蟒出山是一座象形石柱，经大自然长期的风化与重力作用而形成，峰壁峭立，顶部稍平，颈部略细，就像一条破山而出的巨蟒，可谓是大自然的鬼斧神工。它与东方女神景观遥遥相对，从金沙索道（东部索道）上山后到南清园景区游玩途中便可欣赏到。

此外，玉女开怀、猴王献宝、老道拜月、观音赏曲、葛洪献丹、神龙戏松、三龙出海、海狮吞月等奇峰怪石，也都是三清山景区的美景，游玩时可别忘了发挥想象力，感受大自然的造物奇迹。

人气景区

#南清园景区#

这是三清山风景区中自然奇观集中的地方，三清山的几大标志性景观如巨蟒出山、东方女神都位于这里。景区内的浏霞台是欣赏晚霞、云海的好地方，玉台的日出和日落都十分迷人，五六月份的时候还能在杜鹃谷欣赏到满山杜鹃花绽放的盛景。大多数游客都会选择下午来此游玩，从浏霞台开始，至游仙谷下，途中可用下坡的方式走过一线天那299级台阶，感受崇山峻岭的险要，傍晚时分还可欣赏日落晚霞美景。

#三清福地景区#

三清山的道教精华就在这个景区了，以三清宫为核心，汇聚了三清山的道教人文景观，堪称道教古建筑的“露天博物馆”。其中保存完好的当属建于危岩之上的宋代小石塔，外观精致，所处位置也让人称奇。除了领略道教文化，这里的也是赏景的好地方，风雷塔是观赏日出云海的佳处，飞仙台是欣赏落日晚霞的佳处。

#西海岸景区#

西海岸景区是三清山观景开阔的平台，让人称奇的高空栈道也正是位于此。步行在高空栈道上，感受悬崖绝壁之上闲庭信步的乐趣，欣赏连绵群峰、幽深峡谷的壮观之景，还可远看晚霞、云海的绚丽秀美。

#玉京峰景区#

玉京峰景区因玉京、玉虚、玉华三峰凌立而闻名，其中玉京峰的云海、日出、日落气势磅礴，也是纵览整个三清山景区美景的好位置。不过正是由于山峰陡峭，并不建议游客登上玉京峰顶，毕竟安全重要。

#万寿园景区#

这是三清山风景区内一个非常有象征意义的景区，位于三清山南麓。这里以祥寿文化为主题，其中的寿星像是这里的标志性景观。漫步其中，欣赏观音台、白头偕老峰、鹤寿顶、得禄台等景观，感受这里洋溢着的健康、养生、长寿之道，可谓优哉游哉。

游玩路线

整个三清山主要景区可看作两个大圈，西面的阳光海岸-三清福地-西海岸是一个圈，以崖壁上的高空栈道相连。看点是三清宫的道教建筑、西海岸的云海；东面的南清园是一个圈，集合了“东方女神”、“巨蟒出山”等标志性奇石，几乎直上直下的“一线天”陡阶也在这里。两个圈在日上山庄-玉皇顶附近交汇，形成一个“8”字。远一些的还有三洞口、西华台、石鼓岭，不过去的人较少。

三清山的行程安排，很大程度取决于你是否要看日出，或者想在哪儿看日出。如果想看日出，几乎只能在山上住宿了。如果你不打算在山上过夜，可根据自己的喜好选择其中一个区域游览。或者沿“8”字外围转大半圈，游览大部分精华景点。

#经典1日线路#

从东部金沙索道上山的游人较多，上来即是精华的南清园。大约半小时走到“巨蟒出山”，左边不远便是“东方女神”。往西过玉皇顶、“三龙出海”走上阳光海岸的高空栈道，可俯瞰下面的田园风光。阳光海岸和后面的三清福地-西海岸正好串成一个环形旅游线路，三清福地的道教古建筑群以三清宫为核心，依据“先天八卦图”的方位布局，十分精巧。其中，风雷塔是许多游客争相合影的地方。在此休整一会儿，继续往前便是西海岸的高空栈道。栈道靠近三清宫的地方，“猴王献宝”也是山中的奇石之一。下午正好在栈道上看三清山云海和晚霞。

#赏日出2日线路#

如果打算在山上扎营或住宿，以便欣赏日出美景，则推荐从南部（外双溪）索道上山，走西海岸-三清福地-阳光海岸-玉皇顶，而后顺时针经三龙出海、巨蟒出山、东方女神，可在这附近住宿或露营，天气好晚上能看到很美的星空。第二天一早继续前行至玉清台观日出，而后继续顺时针过“玉女开怀”，下一线天的陡阶回到南部索道。如果时间充裕，可顺便逛逛南部索道附近的万寿园景区。

地址：上饶市玉山县三清乡（近金沙服务区）

['道教名山']

三清山-阳光海岸

2/1-12/31 周一-周五 08:00-17:00开放;2/1-12/31 周六-周日 07:30-17:30开放;1/1-1/31 08:00-16:30开放; 说明：具体营业状态以当天开放情况为准

三清山-阳光海岸位于三清山东部，又名东海岸，是三清山新开发的1600米的高空栈道，景区南起三清山中心景区南清园景区的玉皇顶，北至道教圣地三清宫景区的九天应元府，并由此连接西海岸景区形成了三清山核心景区环形栈道旅游线路。漫步于三清山-阳光海岸之上，脚踏浮云，身披雾纱，犹如遨游于仙境之间。放眼望去，远处高山石林等壮丽景观尽收眼底。三清山-阳光海岸是观赏三清山东部瑰丽风光的佳之处。其中叫绝的有以下几大奇观：日出、壮阔云海、百里松林、惊险刺激的索桥、透明玻璃观景台、幽深峡谷、不同角度的东方女神和巨蟒出山等等。三清山-阳光海岸景区的旅游线路相对比较长，其中一线天的299级台阶是需要小心的。景区上设有众多休息点。在几处的观景台上游览时也可以边欣赏美景边休息。

地址：江西省上饶市玉山县三清乡(近金沙服务区)三清山内

['高空栈道观石林云海']

三清山东部(金沙)索道

1/1-3/6 周一-周五 08:30-17:00开放;1/1-3/6 周六-周日 08:00-17:00开放;3/7-3/17 周一-周五 08:00-17:30开放;3/7-3/17 周六-周日 07:30-17:30开放;3/18-9/21 07:30-17:30开放;9/22 周一 07:30-16:00,17:00-17:30开放;9/23-12/31 07:30-17:30开放; 说明：具体营业时间以当天开放情况为准

三清山东部(金沙)索道位于江西上饶世界自然遗产、国家风景名胜区三清山风景区东部金沙。索道下站位于金沙黄茅岗，站房占地面积2294.3平方米，建筑面积3365.7平方米。索道线路水平距离2460.43米，斜长2670米，高差889.5米。沿线共设19个钢结构支架，42个吊厢，吊厢间隔142米，为先进的单线循环脱挂式8人吊厢索道。运行速度高达每秒6米，单程运行时间7.35分钟，每小时运输量1200人。

地址：上饶市玉山县三清山风景区内

['坐索道欣赏三清山的魅力']

18:00

餐食自理，因山上餐食费用较高，建议带好速食食品，带好矿泉水，小面包哦

美食：晚餐

19:00

华克山庄、金沙湾假日 锦琛山庄、天伦国际、南星宾馆或其他同类型酒店

酒店：三清山远洲度假酒店(东部金沙索道店)（玉山，高档型酒店）

08:00

酒店用早餐

美食：早餐

09:00

早餐后游览【篁岭景区】（游览时间约3小时，自理往返缆车130元/人，年满65周岁以上及免票人群自理缆车65元/人，注：根据篁岭景区团队政策，坐索道赠送门票，如不购买索道，则无法参观景区， 无门票退费）。徽式商铺林立，前店后坊，活脱脱一幅缩写版流动的“清明上河图”“篁岭晒秋”闻名遐迩：村民晒晾农作物使用竹匾晒在自家眺窗前木架上，形成特有的徽派民俗景观。四季花海展示惊艳的“大地艺术”。“地无三尺平”处处是花、是景。结束后返程。
视情况，若时间充裕，也可游览月亮湾景区。

婺源篁岭景区

01/01-09/30 08:00-21:00开放;10/09-12/31 08:00-21:00开放;10/01-10/08 07:00-21:00开放; 说明：最晚入园时间：18:00。

篁岭古村，属典型山居村落，周边千棵古树环绕，万亩梯田簇拥，造就了世外桃源般的山居田园生活。 这里自然环境优美，历史人文厚重，是古徽州历史文化名村。

挂在山崖上的篁岭古村，地无三尺平，数百年来，村民早已习惯用平和的心态与崎岖的地形“交流”，绘就出了一处“晒秋人家”风情画。

阳春三月，篁岭数万亩层层叠叠的梯田上油菜花盛开，粉红的桃花、雪白的梨花点缀其中，是一副优美的水墨油画，在这里，你可以与大自然融为一体，与花海亲密接触。

三月底，篁岭二期高岭梯田花海接力上线，由于海拔落差大、温度低，加上晚熟油菜花品种，使得花期较晚，二期花海可持续至4月中旬。

夏天来篁岭，开启一场奇妙夏夜之旅。一览古村夜景，感受篁岭的夕阳晚霞，万家灯火，随着舞动盘旋的百米长龙游走在乡间的路上，提一盏花灯漫步在古朴的街巷，感受魔幻森林的浪漫，在村口欣赏一场复古老电影，逛一逛乡村的纳凉集市。

立秋一到，篁岭古村就成了一个天地晒场。来晒秋人家赏红枫，欣赏屋顶晒秋，枫林尽染，体验民风民俗，手摇风车、套南瓜等，感受晒秋人家的乡愁韵味。

冬天篁岭家家户户忙于摊晒、加工传统土特产做年货，屋顶上晒满了腊味乡俗，“晒”乡俗，“庆”丰收，寓意新年大丰收。冬至来临，篁岭民俗文化季开启，一直持续到来年元宵节。在这里，你可以听大戏、逛集市、尝美食，品民俗年味；晒暖阳、围炉煮茶，享冬日雅事，约上家人、朋友泡一场养生温汤，赏一场冬日限定雪景。

在篁岭既可欣赏优美的田园风光，又能感受现代化的都市生活，既有精致古朴的徽州百年古宅，也能体验星级酒店的时尚优雅。

在篁岭，游客不仅可以品尝到地道的民俗小吃如蒸汽糕、清明果、灰汁果等，还可以参与民俗小吃及手工艺品制作的全过程。

地址：江西省上饶市婺源县江湾镇篁岭村

['高岭梯田花海', '梯云村落 晒秋人家']

婺源月亮湾

全年 08:00-17:00开放; 说明：具体营业状态以当天开放情况为准

婺源月亮湾是去李坑景区的路上路过的一个小岛，多是摄影爱好者前来采风。清晨五点左右来俯瞰婺源月亮湾是美丽的，因为那时晨雾笼于水面上，白墙、黑瓦、金花、绿水在一片朦胧中更加亦幻亦真，宛如一张中国水墨山水画。

地址：江西省上饶市婺源县秋口镇

['自上而下俯视仿若月牙形状']

12:00

午餐费用自理

美食：午餐